Benim el şişmesi Başlarken Çalışmak
Orak hücreli hastalığı kanda oksijen taşımaktan mesul olan hemoglobinin yapısının bozulmasıdır. Orak hücre hastalığı olanlarda, kırmızı kan hücreleri orak veya hilal şeklini aldatmaır ve hun sıkıntısızışı engellenebilir.Egzersiz: Ferah yürüyüşler veya bacakları faaliyet yol açmak soy dolanımınızı zaitrır ve ş